Todos temos sonhos, sonhos mais exuberantes e sonhos mais simples de concretizar. Muitos sonhamos em ser milionários, outros em ter mais tempo para a família, outros sonhamos em emagrecer outros em ser mais saudável, outros ainda em ter uma casa em frente à praia.
Enfim, sonhar faz parte da imaginação e criatividade de cada um. Somos nós que decidimos se vivemos os nossos sonhos ou se eles não vão sair do nosso imaginário.
Sim os sonhos, o que nós pretendemos ser e ter podem ser materializados se desenvolvermos ações de encontro à sua realização. Muitas vezes o que nos impede de realizarmos os nossos sonhos é não estarmos dispostos a sair da nossa zona de conforto. A nossa zona de conforto é onde nós nos sentimos seguros, fazendo o que sempre fizemos nos mesmos locais, com as mesmas pessoas. Vou dar-te uma noticia: não é possível concretizar coisas diferentes agindo da mesma forma!
É mais fácil para nós ver a série na tv que estamos habituados em vez de escrevermos um artigo, ou fazermos exercício, ou lermos um pouco. Porém que resultados vamos obter em ver a série que tanto estamos habituados? Que resultados podemos obter se lermos um livro? Talvez mais conhecimento, e se o conhecimento for posto em prática pode ser muito mais. Que resultados vamos obter se investirmos o tempo a fazer exercício? Vamos aumentar a nossa saúde, vitalidade e ainda melhorar a forma física. Que resultados podemos obter se escrevermos um artigo? Podemos impactar muitas pessoas e ainda promover a nossa criatividade.
Espero com estes exemplos ter espelhado qual é o resultado de continuarmos a ter hábitos que não têm impactos positivos na nossa vida.
Podes estar a questionar-te: Sara como posso sair da zona de conforto?
Então proponho-te que penses, e respondas às seguintes questões:
1º – Que sonhos eu tenho? Como eu gostava de ser?
2º – O que me está a impedir de alcançar os meus sonhos?
3º – Que ações/ hábitos eu tenho na minha vida sem impacto positivo?
4º – Que ações eu posso incrementar na minha vida para criar um impacto positivo em alinhamento com os meus sonhos? Que hábitos eu posso criar diariamente que me apoiem na concretização dos meus sonhos?
5º – Como posso definir objetivos que me apoiem na concretização dos meus sonhos?
6º – Que objetivos concretos e mensuráveis eu vou criar para me servirem como guia rumo à concretização?
7º – Caso não consigas definir objetivos, questiona-te: O que eu acredito sobre mim que me está a impedir de definir objetivos rumo à concretização dos meus sonhos?
Depois de definir os teus objetivos e as ações que vais implementar para atingir esses objetivos cria indicadores que te permitam perceber se estás a desenvolver as ações necessárias para atingires o que pretendes.