Clareza profissional - A profissão que combina contigo
Sentes-te perdido ou perdida profissionalmente?
Este é o programa que te vai guiar a identificar a profissão que mais combina contigo e dar passos para que possas viver essa realidade profissional.
O Programa ‘Clareza Profissional’ é um acompanhamento individual, com propostas de exercícios e suporte ao longo de 12 semanas, realizado através do WhatsApp, para te guiar a identificar a profissão que combina contigo e a dar passos para que possas viver essa realidade profissional. Está desenhado para quem quer desenvolver os exercícios ao seu ritmo durante a semana, procura apoio presente, passos práticos e alguém com quem se comprometer para mudar a sua situação profissional.
Foi construído para pessoas se sentem desmotivadas e desconectadas das suas profissões e procuram, por isso, próximos passos para encontrar o seu lugar, sem sentirem que têm de ser outra pessoa para encaixar no mercado de trabalho, tirando partido das suas habilidades e interesses naturais.
O processo de coaching “Clareza Profissional” é ideal para ti que:
✔ te sentes perdido profissionalmente, não te sentes alinhado com a tua situação profissional atual e queres encontrar uma profissão que combine contigo,
✔ queres sentir-te autêntico na tua profissão desempenhando-a com propósito desenvolvendo as tuas habilidades e interesses de acordo com os teus valores,
✔ sentes que o teu potencial vai muito além daquele que estás a desempenhar na tua profissão actual e queres contribuir usando as tuas melhores habilidades,
✔ queres encontrar as tuas próprias respostas e por isso te queres comprometer com o teu processo de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e profissional e identificar o ponto de encontro entre aquilo que és e o mercado de trabalho por forma a definires claramente os teus objetivos profissionais e estratégias para os concretizar.
Além disso, são pessoas que nesta fase querem apoio individual, personalizado e estruturado, mas desenvolvido ao seu ritmo e de acordo com o seu tempo e disponibilidade – daí ser desenvolvido por WhatsApp – Ideal para pessoas que gostam de ter o seu tempo para refletir, ou preferem escolher os períodos de tempo que pretendem dedicar ao seu processo a cada dia sem ter necessidade de ter agendada uma sessão previamente, são pessoas tendencialmente ocupadas, com horários rotativos ou mulheres que foram mães recentemente, por exemplo.
Identificas-te com algum destes pontos?
❌Sentes-te confuso e perdido profissionalmente,
❌Sentes que é difícil ver a luz ao fundo do túnel porque não sabes bem o que queres e como avançar;
❌Não te sentes preenchido e realizado a nível profissional.
Agora imagina como seria:
🍃Teres clareza sobre quem és, o quem tens para oferecer e o que te deixa feliz e começas, por isso, a tomar decisões de forma mais assertiva e segura,
🍃Deixares de adiar escolhas e de dispersar a tua energia, pois passas a saber o que pretendes e a apostar nisso,
🍃Veres o teu trabalho valorizado, pois quando fazes o que gostas o que te dá energia e entusiasmo fazes com gosto e dás o teu melhor,
🍃Ganhares visão profissional de futuro, definires objetivos claros e estratégias para os concretizar, o que te dá segurança, entusiasmo e motivação.
O meu propósito é apoiar-te a viver uma vida com significado através de um (re)encontro contigo própri@
Criei o programa clareza profissional para te ajudar a reencontrar o teu caminho profissional. Se te sentes perdido e desconectado da tua profissão este caminho vai convidar-te a reencontrares a tua forma única de ser para que assim possas contribuir no mercado de trabalho através daquilo que és, tornando a tua profissão uma extensão de ti próprio. É um caminho de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e profissional.
Através do cruzamento entre o teu autoconhecimento e aquilo que o mercado de trabalho precisa és levado a identificar a profissão alinhada contigo
São propostos um conjunto de exercícios estruturados com o intuito de desenvolver determinados pontos, nomeadamente:
✅Situação profissional actual através do Modelo de negócio EU
✅Linha do tempo histórica e aprendizagens
✅Motivações profissionais intrínsecas e extrínsecas
✅Tipo de personalidade e influência na área profissional
✅Qualidades, impacto e Missão de Vida
✅Valores profissionais
✅Temas de interesse
✅ Possibilidades profissionais
✅Profissão ideal segundo a mandala IKIGAI
✅Avaliar se esta é a profissão ideal
✅Definição de objetivos profissionais
✅Definição de plano estratégico
✅Aceleradores
Como Funciona o Processo Clareza Profissional?
Como funciona o Programa ‘Clareza Profissional’?
✔ São 12 semanas de acompanhamento personalizado,
✔ É realizado através do WhatsApp para que possas desenvolver os exercícios semanais ao teu ritmo no tempo mais indicado para ti,
✔ A cada semana é disponibilizado um conjunto de exercícios, personalizados exatamente para a fase em que estás,
✔ Os exercícios devem ser desenvolvidos, ao teu ritmo ao longo da semana, e terás o meu total suporte: poderás colocar dúvidas, questões, ou partilhar comigo as tuas conquistas.
✔ O documento da semana seguinte só é disponibilizado 24 horas após o documento da semana anterior ser entregue, desta forma há um compromisso, conseguimos garantir que todos os pontos são olhados e só assim consigo assegurar que o exercício que te proponho para a semana seguinte é de acordo com a fase em que te encontras.
✔ Durante as 12 semanas eu estarei do teu lado a dar-te suporte a todas as questões ou dúvidas que te surjam e a celebrar cada passo neste processo.
🌱O valor de investimento é de 260€
🌱ou 88€ pagos mensalmente
O que vais obter
Ao longo do processo de acompanhamento “Clareza Profissional” vais poder
Clareza
Clareza sobre: quem és, quais são as tuas qualidades, qual é a tua missão, quais são os teus interesses, o que eu mais valorizas na tua profissão, o que pretendes para o meu futuro profissional
Objetivos profissionais
Sentimo-nos perdidos porque nos deixamos levar pela vida, sem definirmos o que queremos perante quem somos. No processo de coaching não só vais ter oportunidade de ganhar clareza sobre quem és como também definir o que pretendes para o teu futuro profissional.
Plano estratégico
Vais ganhar uma visão clara relativamente ao que pretendes para o teu futuro profissional e vamos criar um plano estratégico para que saibas como lá chegar. Desta forma ganhas motivação e entusiasmo, pois sabes exatatamente onde queres chegar.
Perguntas Frequentes
Porque este processo?
Existem outros acompanhamentos, porém este é diferenciado, porque:
1. É um caminho personalizado – Não é um curso em que avanças sozinho. Nem um grupo que exige tempo para chamadas e partilhas
Desenvolves os exercícios no teu tempo e ao teu ritmo, mas crias um compromisso comigo de os desenvolver, sabes que os exercícios vão ser revistos por mim e por isso vais aprofundar cada questão.
2. Apoio presente, para extrair as respostas que já tens em ti
Obténs as tuas próprias respostas, não sou eu que te vou dizer por onde ir. Eu disponibilizo os exercícios que precisas para lá chegar. “o melhor de tudo é que as decisões e opções partiram sempre de mim com a ajuda dos poderosos exercícios.”
Como sei se o programa é indicado para mim?
O Programa ‘Clareza Profissional’ é ideal para ti que:
✔ te sentes perdido profissionalmente, não te sentes alinhado com a tua situação profissional atual e queres encontrar uma profissão que combine contigo,
✔queres sentir-te autêntico na tua profissão desempenhando-a com propósito desenvolvendo as tuas habilidades e interesses de acordo com os teus valores,
✔sentes que o teu potencial vai muito além daquele que estás a desempenhar na tua profissão actual e queres contribuir usando as tuas melhores habilidades,
✔queres encontrar as tuas próprias respostas e por isso te queres comprometer com o teu processo de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e profissional e identificar o ponto de encontro entre aquilo que és e o mercado de trabalho por forma a definires claramente os teus objetivos profissionais e estratégias para os concretizar.
Além disso, são pessoas que nesta fase querem apoio individual, personalizado e estruturado, mas desenvolvido ao seu ritmo e de acordo com o seu tempo e disponibilidade – daí ser desenvolvido por WhatsApp
(Ideal para pessoas que gostam de ter o seu tempo para refletir, ou preferem escolher os períodos de tempo que pretendem dedicar ao seu processo a cada dia sem ter necessidade de ter agendada uma sessão previamente, são pessoas tendencialmente ocupadas, com horários rotativos ou mulheres que foram mães recentemente, por exemplo).
Para quem não é o processo de clareza?
O Programa Clareza Profissional não é o formato de apoio ideal para quem:
- Já sabe o que quer na sua vida profissional porém sente-se bloqueado, como se algo que não tem consciência o trava – neste caso o serviço ideal seria uma sessão Desbloqueia com abordagem sistêmica.
- Procura desenvolver-se como profissional, libertando convicções limitadoras e trabalhando questões como a confiança, a assertividade, o foco, a produtividade – para isso o melhor seria o Programa de Acompanhamento de Alinhamento e Desenvolvimento Profissional, que ao longo de 4 meses inclui além de sessões individuais todo o meu suporte.
Além disso, este apoio, tal como todo o trabalho que desenvolvo, não é indicado para quem:
- Quer que alguém lhe dê as respostas que precisa para a sua vida, não está disponível para olhar para dentro, conhecer-me melhor e comprometer-se verdadeiramente com o seu próprio processo – este é um trabalho profundo em que vais ser convidado a encontrar as tuas próprias respostas.
- Pretende fazer escolhas tendo em conta apenas motivações como: dinheiro, estatuto social – trabalho com pessoas que procuram desenvolver as suas profissões com propósito, e encontrar realização na sua versão mais autêntica.
O que posso esperar?
No final podes esperar:
- Mais clareza, sobre quem és, a tua personalidade, os teus valores, a tua missão
- Mais consciência dos teus padrões profissionais e sobre aquilo que pretendes para o futuro
- Mais clareza sobre a profissão que combina contigo, com a tua missão e que te permite desenvolver as tuas habilidades e interesses
- Definição de objetivo e próximos passos
Como Funciona?
✔ 12 semanas de acompanhamento personalizado e individualizado via WhatsApp,
✔ A cada semana é disponibilizado uma proposta prática, adaptada à tua situação,
✔ Esse exercício, feito ao teu ritmo, é depois revisto por mim, para que avances com confiança e compromisso
✔ E poderás contar comigo, ao longo destas 12 semanas para todas as dúvidas e para celebrar comigo as tuas conquistas.
Qual é o valor do processo?
O valor do processo de acompanhamento é de 260€ ou 88€ mensais e inclui:
12 documentos com exercícios disponibilizados progressivamente ao longo de 12 semanas e respectivo acompanhamento por whatsapp
Sugestões exploratórias relativamente às respostas ou resoluções
Vai-me ser imposto algum trabalho ou caminho a seguir? ?
Não. Este método é facilitado com profundo respeito pela forma de ser e valores das pessoas que confiam no meu trabalho. Pretende que a pessoa encontre as respostas e os recursos dentro de si, percebendo quais as melhores decisões para a sua vida. São propostos trabalhos de desenvolvimento, ferramentas de autoconhecimento e evolução pessoal, ficando sempre ao critério da pessoa a sua implementação ou não.
Importante referir que quanto mais a pessoa se disponibilizar a concretizar os trabalhos propostos maior o nível de clareza que vai obter.
No final do processo fico com a minha vida resolvida?
Não, a vida é um processo com propostas e desafios para que possamos crescer e evoluir.
Este processo trabalha a clareza sobre a profissão alinhada com a pessoa neste momento através de exercícios de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
É um processo personalizado?
Sim, existem um conjunto de exercícios alinhados para te propor, porém eles são ajustados à tua situação em particular, de acordo com as tuas respostas, para o consigas obter o máximo de benefício. Por exemplo, muitas vezes as pessoas que fazem este processo encontram a profissão que combina com elas cedo e quando isso acontece os exercícios que se propõem de seguida são de definição de objetivos, de criação de plano estratégico para concretização de objetivos e aceleração de resultados.
Informação adicional
Este processo não inclui diagnóstico ou tratamento de distúrbios mentais. O processo de coaching não é um processo médico de tratamento psiquiátrico ou psicológico.
Gosto de dar um exemplo: quando temos uma perna partida não vamos contratar um personal trainer, vamos primeiro curar a nossa perna. Da mesma forma que não vamos contratar um processo de clareza quando temos uma doença ou distúrbio mental para tratar.
O processo de coaching é para alguém que pretende alavancar a sua vida.
A informação fornecida pelas pessoas que me chegam está reservada ao sigilo profissional.
Benefícios de quem já passou pelo processo
” Comecei o Processo de Clareza Profissional WhatsApp, foram 12 semanas de longas reflexões e auto conhecimento com um excelente acompanhamento por parte da Sara , no início questionava como seria o processo – a Sara logo me detalhou o seu funcionamento e a realidade é que ele é fantástico! Consegui a meio do processo descobrir a timeline de quem era e quem sou hoje – o porquê de entrar naquele estado, a meio do processo defini qual era a minha profissão, totalmente decidida por mim ao que me deixou mais motivado proativo e a sentir-me capaz de avançar. Hoje emprego o melhor de mim diariamente, continuo em evolução pessoal, amo o que faço no dia a dia e estou em busca dos meus objetivos alinhados comigo. Sem dúvida nenhuma que a Sara foi um pilar fundamental para esta transformação e será para muitas mais pessoas, o seu trabalho é excecional.
Muito grato Sara por me ajudares a devolver a minha vida profissional que tanto queria!”
Foi único e revelador. Vários dias e semanas de insights, pensamentos e muitas questões, no fim e o melhor de tudo é que as decisões e opções partiram sempre de mim com a ajuda dos poderosos exercícios.
O meu objetivo foi sem dúvida alcançado. As minhas expectativas em relação a perceber o caminho que queria seguir a nível profissional foram atendidas com sucesso e fico imensamente grato à Sara pelo trabalho que demonstra.
Na minha opinião o programa está muito bem conseguido e de muito fácil compreensão para resultados poderosos. Os trabalhos semanais estão bem nos timings e provocam várias questões. Para mim a estrutura e objetivo dos exercícios resultam.
Agradeço por dia 23 de Outubro enviar um e-mail a pedir ajuda, nesse momento disse a mim mesmo que queria ser feliz, e hoje a minha felicidade aumentou, mas o caminho ainda agora começou.
Tens interesse em avançar com o programa de Clareza Profissional via whatsApp?
Quem te vai guiar neste processo?
Sara Martins Vilabril
Sou coach guio pessoas que se sentem perdidas profissionalmente a encontrar os próximos passos para que possam desenvolver-se como profissionais de forma autêntica e confiante, através de ferramentas de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e sistêmico.
Sou apaixonada por natureza, considero-me uma eterna aprendiz, sou cada vez mais entusiasmada pelo desenvolvimento humano. Acredito profundamente que todos temos um potencial infinito dentro de nós pronto a ser explorado.
- Certificação Nível I de Especialização em “Constelações Sistêmicas” pelo Instituto de Eneacoaching
- Certificada como Eneacoach pelo Instituto de Eneacoaching
- Especialista em Eneagrama
- Practitioner NLP certificada pela International Hypnosis Association
- Certificada como Hipnoterapeuta pela International Hypnosis Association
- Certificada como Coach pela Association for Coaching
- Licenciada em Gestão pela Faculdade de Economia do Porto
- Especialista em Economia Social pela Universidade do Minho
- Pós-graduada em Gestão de Centros e Serviços Sociais
O que dizem sobre mim.....
Renata Coelho
A Sara desenvolve sessões extremamente desafiadoras. Promove, desde a primeira entrevista, um ambiente securizante, dedicando-se a verdadeiramente escutar quem a procura. Dedica-se e investe na relação coach-cliente sem formar juízos de valor, desafia a reflexão. Planeia cada sessão com base em múltiplas correntes e abordagens (em que ela própria se desenvolve), de acordo com as necessidades de quem a procura. Super RECOMENDO.
Ana Vieira.
Trabalhar com a Sara foi descobrir uma nova pessoa e uma nova vida que tinha dentro de mim sem o saber. Foi enriquecedor, transformador e mudou a minha vida para melhor. Desbloqueei medos e crenças que me limitavam e passei a ser protagonista da minha própria história. Obrigada Sara pelo profissionalismo e por me teres mostrado novos horizontes e possibilidades que até então me eram desconhecidas. Obrigada!
Ana Oliveira
A Sara ajudou-me a perceber várias coisas, nomeadamente o que queria fazer em termos profissionais. Era algo que vinha a pensar há algum tempo, mas não estava a conseguir chegar a nenhuma conclusão. Por esse motivo só posso recomendar os serviços da Sara."
Elisa Vieira
Fiz o eneagrama com a Sara e obtive excelentes resultados. Consegui ultrapassar crenças limitadoras que tinha e sair da minha zona de conforto. A nível profissional adquiri ferramentas que me estão a ajudar bastante ... posso dizer que era uma pessoa que não gostava de fazer palestras, nem workshops e à 2 semanas atrás fiz um workshop para 50 pessoas ... o que era impensável para mim. Só tenho a agradecer por a Sara se ter cruzado no meu caminho. Aconselho muito os programas.
Elsa Maio
A forma simples e genuína da Sara trabalhar foi determinante para a empatia e cumplicidade, o que me levou a depositar total confiança! Ensinou-se a desenvolver o meu autoconhecimento, e com ele a adquirir ferramentas para agir de forma mais regulada, manter sempre o foco para atingir os meus objetivos. Percebi a necessidade de me priorizar, como forma de conseguir dar mais e melhor aos outros, ser feliz e fazer feliz!
Tânia Ramos
Querida Sara, Descrever a minha experiência de Coaching contigo é muito difícil, pois fico sempre com a sensação de que não existem palavras suficientes ou as mais corretas para descrever tamanha satisfação. Ainda assim, vou arriscar! Ter a oportunidade de viver esta caminhada contigo foi absolutamente essencial para eu descobrir quem sou e todas as minhas capacidades, foi o encontrar das minhas potencialidades e acreditar naquilo que sou capaz de concretizar. A tua voz doce e terna, mas sempre muito assertiva fez-me despertar! Agradeço de todo o meu coração teres tido sempre disponibilidade para me acompanhares, por seres uma excelente profissional e acima de tudo um excelente ser humano. Não tenho dúvidas em repetir este processo contigo porque hoje sinto-me mais segura e a saber por onde devo seguir. E claro, recomendo o teu trabalho a qualquer amigo que me procure e queira assumir este compromisso. No fim, acho que encontrei a palavra que melhor descreve aquilo que sinto ao pensar em ti e neste processo: Gratidão! Um grande beijinho,