objetivos

Vence a procrastinação

O que fazer para vencer a procrastinação?

Todos nós passamos por fazes de maior tendência a procrastinação A procrastinação traz-nos o sentimento de que somos insuficientes, que somos incapazes de fazer o que nos propomos. Quanto mais procrastinamos mais esta sensação e mais estes pensamentos destrutivos se apoderam de nós. Quanto maior for o tempo que estivermos em procrastinação maior confusão vamos …

O que fazer para vencer a procrastinação? Read More »

dirige a tua ação para aquilo que importa

3 coisas que te apoiam a dirigir a tua atenção e ação para aquilo que importa

Há pessoas que sentem que são distraídas e que não conseguem sair de situações desafiantes que estão a viver. Nós possuímos a ferramenta mais poderosa de todas – o nosso cérebro, porém ninguém nos ensinou a usa-lo a nosso favor. Quando as pessoas estão mal tendem a queixar-se de tudo aquilo que corre mal na …

3 coisas que te apoiam a dirigir a tua atenção e ação para aquilo que importa Read More »

Contactar
Fale diretamente comigo
Olá.
Podemos ajudar?